31 мая во всем мире отмечают день отказа от сигарет
Всемирный день без табака – это международная акция, которая проходит 31 мая. Каждый год ее проводят под определенным девизом, в 2023 – “Выращивать продовольствие, а не табак!”. Таким образом, ВОЗ пытается привлечь внимание к тому, какую роль играет табачная индустрия в глобальном продовольственном кризисе.
По данным Всемирной организации здравоохранения, употребление табака является значительной угрозой для здоровья. Эта вредная привычка ежегодно приводит к смерти более восьми миллионов человек, из них более семи миллионов человек, являвшихся потребителями или бывшими потребителями табака, и более 1,2 миллиона некурящих людей, подвергавшихся воздействию вторичного табачного дыма.
Употребление табака негативно сказывается на всех органах человеческого тела, способствует развитию таких заболеваний, как инсульт, инфаркт, рак ротовой полости, горла, туберкулез, легких, астма, деменция и многих других.
Отказ от сигарет улучшает ваше здоровье:
- увеличивается объем легких – точнее, возвращается к уровню объема здорового человека;
- кровь лучше насыщается кислородом;
- нормализуется кровообращение;
- из организма постепенно выводятся вредные вещества;
- серьезно снижается риск инфаркта, инсульта, гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических и легочных патологий.